Le sauna finlandais traditionnel est un sauna dans lequel vous pouvez profiter d’un bain d’air chaud sec. La température élevée de 85 °C vous fait rapidement transpirer, ce qui favorise la circulation sanguine et augmente les performances cardiaques. Ce sauna classique est inestimable pour les voies respiratoires et le système immunitaire. La température élevée libère les voies respiratoires. De plus, les muqueuses des voies respiratoires sont fortement irriguées, ce qui améliore les défenses naturelles de l’organisme et renforce le système immunitaire.
Dans le sauna finlandais, vous pouvez vous détendre complètement grâce à la combinaison d’une musique agréable et apaisante, de la chaleur et des parfums (tels que l’eucalyptus, la lavande, la menthe…).
Le sauna finlandais est une source de rajeunissement pour la peau et le cœur. Il procure une fantastique sensation de purification, tant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Une séance hebdomadaire est un bienfait pour votre corps et votre esprit. Elle vous offre un moment de repos et vous protège contre le rhume ou la grippe.
Le sauna à la lavande est un sauna dans lequel vous pouvez profiter d’une température agréable de 70 °C. Ce sauna renforce les effets positifs de la lavande, vous procurant ainsi une détente totale.
La lavande est une herbe spirituelle qui possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Son parfum délicieux équilibre votre corps et votre esprit et élimine votre stress grâce à son effet apaisant.
L’effet purifiant du sauna à la lavande a une influence positive sur votre tension artérielle et votre rythme cardiaque. Sur le plan énergétique, il a un effet calmant, purifiant et équilibrant, ce qui lui confère une très bonne influence sur le système des chakras.
Le sauna à la lavande vous met de bonne humeur grâce à son effet apaisant et stimulant.
Le sauna Kelo est un sauna fabriqué à partir du bois de sauna de la plus haute qualité, à savoir le bois de kelo. Le bois de kelo est du bois de pin mort qui présente un magnifique aspect rustique. Ce bois crée une atmosphère unique et particulière dans le sauna.
Dans ce sauna, vous pouvez profiter d’une atmosphère très sèche et d’une température élevée de 85 °C. Le bois de kelo dégage progressivement de la chaleur, ce qui fait monter naturellement la température de votre corps. De plus, le bois authentique dégage une odeur de pin qui adoucit les voies respiratoires.
La température élevée vous fait transpirer, ce qui purifie votre corps. Cela favorise une bonne circulation sanguine dans la peau. De plus, la température permet à vos muscles de se détendre.
Le sauna japonais est un sauna qui vous transporte dans l’instant présent. Il vous ramène ici et maintenant grâce à la combinaison de la chaleur, des images et des parfums. Ce sauna est un plaisir pour vos sens. Votre peau est stimulée par le contact avec une chaleur agréable de 80 °C. Vos yeux sont stimulés par les magnifiques images de la nature sur le mur d’expérience. Votre nez est stimulé par la présence d’arômes naturels.
Dans le sauna japonais, une dimension apaisante supplémentaire est créée par l’intérieur épuré et le sauna qui « flotte » sur l’eau.
Le sauna japonais procure une sensation de zen et d’équilibre. Une séance permet à votre corps et à votre esprit de se recharger en énergie. Elle a un effet purifiant, fortifiant et revigorant pour l’esprit.
La grotte de sel de l’Himalaya est un espace exempt de bactéries et antiallergique qui contient des minéraux précieux. Les pierres de sel de l’Himalaya sont de grande qualité et ont un effet puissant.
L’humidité de l’air de 45 à 60 % et une température agréable d’environ 65 °C favorisent l’absorption du sel et des minéraux par les vaisseaux sanguins de la peau.
Le sauna au sel a un effet bénéfique sur les allergies, les rhumes, la bronchite chronique et les affections cutanées. Les ions de sel purifient les voies respiratoires inférieures et les alvéoles pulmonaires des particules fines présentes dans l’environnement et réduisent les effets négatifs du tabagisme. L’idéal est une séance hebdomadaire de 20 à 30 minutes.
La salle de sel, avec sa douce couleur orange-rouge, est un bienfait pour le cœur et le cerveau et a un effet à la fois relaxant et revitalisant. Le ciel étoilé, avec ses points lumineux qui changent lentement, procure une sensation de paix supplémentaire. Elle convient donc également comme espace de détente et de repos.
Les « tubes sonores Healing Energy 7 chakras » vous offrent une expérience supplémentaire. Ils sont basés sur le mouvement des planètes du système solaire. Les sons générés influencent les centres du système des chakras et les canaux énergétiques de notre corps subtil invisible.
Les 7 effets sont les suivants :
Le sauna méditatif est un sauna qui dorlote votre corps et votre esprit avec une chaleur douce. Ces deux éléments vous permettent de vous libérer complètement l’esprit et d’atteindre un état de relaxation profonde.
Ce sauna doux offre une température agréable de 65 °C, vous permettant de vous détendre et de vous recentrer. Grâce à la température basse, votre corps peut s’habituer tranquillement aux changements de température.
Le sauna méditatif est le sauna idéal pour les débutants qui souhaitent s’habituer à la chaleur ou pour commencer votre séance de sauna. Ce sauna convient également parfaitement aux personnes fatiguées qui manquent d’énergie. En effet, ce sauna demande moins d’efforts au corps.
La température ambiante n’est que de 50 °C.
La chaleur interne provoque une transpiration intense après 10 minutes. Le refroidissement est plus progressif que dans un sauna finlandais. Il faut attendre 15 minutes avant de pouvoir prendre une douche froide.
Le rayonnement infrarouge a un effet très profond. Grâce à cet effet profond, l’utilisation de ce sauna a un effet positif sur les muscles raides, les douleurs musculaires et autres maux qui bénéficient de la chaleur.
Chaque jour, nous organisons un programme de séances d’arrosage dans notre sauna Kelo à 14h00, 15h30, 17h00 et 18h30. Laissez-vous emporter par les parfums, la chaleur et une expérience intense sous la supervision de nos maîtres du sauna. De plus, nous organisons régulièrement des événements spéciaux d’arrosage pour une expérience de bien-être encore plus unique.
Il n’y a pas de programme fixe : le bien-être consiste à écouter son corps et à profiter à son rythme. Cependant, un bon rituel aide à se détendre de manière optimale et à profiter de tous les bienfaits du sauna.